DiscoverMeditazione e vita quotidiana - Lunedì non ti temoBasta un piccolo passo - Perché non faccio le cose che mi fanno bene? - Settimana 5
Basta un piccolo passo - Perché non faccio le cose che mi fanno bene? - Settimana 5

Basta un piccolo passo - Perché non faccio le cose che mi fanno bene? - Settimana 5

Update: 2022-10-03
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Da quanto tempo ti critichi per ogni cosa che sbagli o che non riesci a fare? E' una strategia che funziona? Ti è servita a qualcosa? Perché forse è il caso di festeggiare ogni volta che puoi, anche se non hai portato a casa l'obiettivo ultimo... no non sono pazza! Ti spiego nell'episodio...

Compiti per casa:
Sorprenditi a fare qualcosa di giusto. Qualsiasi cosa. Anche minuscola.
E' il momento di darsi una pacca sulla spalla e dirsi bravƏ!

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