Listen Top Shows Blog

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Update: 2024-02-18

Share

Description

Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Og hvad hjælp dette mønster hende med?

Hvorfor gør vi som vi gør?

Hvorfor spiser vi alt for meget, når vi nu godt er klar over at vi bliver kede af det, overvægtige og syge?

Lyt med her, hvor Bettina deler sin spændende historie om hvordan hun hele sit liv har flygtet fra sig selv, fortidens smerter og dulmet med mad.

Hvad skete der? Hvad gjorde Bettina for at bryde sit mønster, tabe sig og blive glad og lykkelig?

Comments

In Channel

4. Den begrænsende faktor

4. Den begrænsende faktor

2025-01-1532:51

3. Hjernesundhed og bevægelse

3. Hjernesundhed og bevægelse

2025-01-0833:27

Hvad er Biokemisk kost? Del 2

Hvad er Biokemisk kost? Del 2

2024-11-0634:28

Hvad er biokemisk kost? Del 1

Hvad er biokemisk kost? Del 1

2024-11-0401:04:32

29 Kronisk træthed - hvad kommer det af? Del 2

29 Kronisk træthed - hvad kommer det af? Del 2

2024-05-2434:35

28 Kronisk træthed - hvad kommer det af? - del 1

28 Kronisk træthed - hvad kommer det af? - del 1

2024-05-2030:46

27. De skjulte dræbere . i vores hverdag -del 2

27. De skjulte dræbere . i vores hverdag -del 2

2024-05-1037:41

26. De skjulte dræbere . i vores hverdag - med link til e-bog

26. De skjulte dræbere . i vores hverdag - med link til e-bog

2024-05-0332:00

25. Er livsstilsændringer egentligt for ekstremt, eller er vi bare udisciplineret? Del 2

25. Er livsstilsændringer egentligt for ekstremt, eller er vi bare udisciplineret? Del 2

2024-04-2626:42

23. Misforståelserne om vægttab og kalorier. Del 2

23. Misforståelserne om vægttab og kalorier. Del 2

2024-04-1238:50

21. Hvad er den mest dominerende årsag til forhøjet blodtryk? Del 2

21. Hvad er den mest dominerende årsag til forhøjet blodtryk? Del 2

2024-03-2935:44

19 Osteoporose - de største misforståelser- del 2

19 Osteoporose - de største misforståelser- del 2

2024-03-1930:14

LISSI HAR MÅSKE LYMFEKRÆFT - HØR HVORDAN HUN TACKLER DETTE

LISSI HAR MÅSKE LYMFEKRÆFT - HØR HVORDAN HUN TACKLER DETTE

2024-02-2939:19

15. Urmanden - og natureksponering - del 2

15. Urmanden - og natureksponering - del 2

2024-02-2331:19

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

2024-02-1827:38

Pernille spiste på sine følelser, spiste sig til diabetes, overvægt og skam & skyld

Pernille spiste på sine følelser, spiste sig til diabetes, overvægt og skam & skyld

2024-02-1131:10

4. Del 2 - hvordan spiste lægen sig rask? Og hvad er de 7 søjler?

4. Del 2 - hvordan spiste lægen sig rask? Og hvad er de 7 søjler?

2024-01-2333:35

Godt nytår til alle os madmisbrugere 🤍

Godt nytår til alle os madmisbrugere 🤍

2024-01-0426:25

2. ER DU KODET TIL DOVENSKAB?

2. ER DU KODET TIL DOVENSKAB?

2024-12-3138:39

5. Er det sundere at give vores børn en fredagsøl end en pose Haribo? Og så afslører vi den første søjle

5. Er det sundere at give vores børn en fredagsøl end en pose Haribo? Og så afslører vi den første søjle

2024-01-2536:22

00:00

00:00

1.0x

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Patricia Højbo