DiscoverCaptare PodcastBjørg Astrid Johannesen
Bjørg Astrid Johannesen

Bjørg Astrid Johannesen

Update: 2020-06-03
Share

Description

Bjørg Astrid Johannesen slår et slag for baktroppen! Hun er en uredd løper som deler tanker om livet rundt løping i blogg for Runners World.


Jeg er veldig glad for å dele denne samtalen med en som gir av seg selv og viser at resultater ikke handler om plassering i løp.


Bloggen hennes finner du i denne linken, det hun skriver kan være like nyttig å lese om du er sub 3 maratonløper eller den som kvier seg for å melde seg på et 10km-løp.



I løpet av de seneste ukene har min forrige gjest laget minst et par podcastepisoder, og for betraktninger av det morsomme slaget om blant annet Norge og Bergen samt et David Goggins-løpeprosjekt, så kan du høre episodene via disse linkene:



---------------------------------------------------

Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden) - i juni får du et verk i posten!

Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!

Captare på Instagram.

Marius på Strava.

Send meg gjerne en e-post.

Get bonus content on Patreon

Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Comments 
In Channel
Hege Varsi

Hege Varsi

2021-03-2901:46:00

Tomas Moss om pusting

Tomas Moss om pusting

2021-02-1502:13:49

Harald Bjerke

Harald Bjerke

2020-12-0401:05:15

David Heilman

David Heilman

2020-11-0401:43:50

Simen Holvik

Simen Holvik

2020-09-1503:10:09

Henning Lauridsen

Henning Lauridsen

2020-06-1602:10:37

Bjørg Astrid Johannesen

Bjørg Astrid Johannesen

2020-06-0301:28:15

Lucie Beatrix

Lucie Beatrix

2020-04-2701:27:46

Therese Falk

Therese Falk

2020-04-1402:53:30

Cyan Katarina

Cyan Katarina

2020-04-0637:12

Marius Vedvik

Marius Vedvik

2020-03-0901:15:27

Stian Angermund-Vik

Stian Angermund-Vik

2020-02-2401:54:02

Jann Post

Jann Post

2020-02-1001:09:00

Andreas Grøgaard

Andreas Grøgaard

2020-01-2701:29:54

Málaga Maraton Spesial

Málaga Maraton Spesial

2019-12-2301:17:34

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Bjørg Astrid Johannesen

Bjørg Astrid Johannesen