DiscoverThe Healthy TapesBody image a spokojenost ve vlastním těle
Body image a spokojenost ve vlastním těle

Body image a spokojenost ve vlastním těle

Update: 2020-03-111
Share

Description

Při vnímání vlastního těla, napojení se na něj, i v tom, jak jsme vlastně v našem těle spokojení, může vzniknout hromada překážek, které nám brání v tom být v životě naplno šťastní. Je to sféra, která totiž ovlivňuje naprosto všechny ostatní věci v našem životě - od vztahů až po práci. V této epizodě The Healthy Tapes se podíváme na hromadu témat s tím spojených. To, jak nám ranní pohled do zrcadla může určit dynamiku celého dne, to, jak moc je důležité umět sám pro sebe volit ta správná slova a kam až nás může zavést to, když na to jdeme z druhé strany. Podělím se s vámi i o osm tipů/myšlenek, které mně samotné na cestě ke spokojenosti, zdravému sebevědomí a akceptaci svého těla pomohly.

Přeji příjemný poslech 🥰
_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova

Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Body image a spokojenost ve vlastním těle

Body image a spokojenost ve vlastním těle

Lucie Minarova