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Briser le silence face à la dépression

Briser le silence face à la dépression

Update: 2025-10-08
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Description

Dans cet épisode, nous abordons: la dépression. Mon invitée, Cindy Kalonji, entrepreneure dans la restauration et gestionnaire-conseillère, nous partage son parcours sans tabou. Issue d'une famille croyante et conservatrice, Cindy a dû affronter le poids des attentes, les jugements et la solitude face à sa détresse intérieure. Elle nous raconte donc comment elle a traversé ces épreuves, trouvé des ressources pour se relever et rebâtir sa vie avec force et détermination.


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10 Minutes

15 Minutes

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45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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Virginie Lukombo