Burn out, méritocratie et sexisme : Comment trouver sa place dans le monde du travail sans craquer
Description
Tu sens que tu dois en faire toujours plus pour prouver ta valeur ? Entre burn out, sexisme ordinaire, charge raciale et le mythe de la méritocratie, trouver sa place dans le monde du travail relève parfois du parcours du combattant.
Dans cet épisode, je reçois Apolline, créatrice du média décalé et intelligent La Piscine.
Ensemble, on aborde sans filtre :
Les signes avant-coureurs du burn out chez les jeunes diplômés
La charge raciale et la fatigue d'être "la caution diversité"
Comment déconstruire le mythe de la méritocratie
Les outils concrets de sa "Toolbox" pour garder confiance en soi
Si tu as déjà eu l'impression de devoir être irréprochable pour simplement exister dans ton travail, cet épisode est pour toi. Apolline nous donne la permission d'être paumé·e, et c'est probablement la leçon la plus libératrice pour construire une carrière alignée avec qui tu es vraiment.
Écoute maintenant pour retrouver ton pouvoir au travail.
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