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Sentir que la piel no está sana puede ser frustrante y afectar profundamente nuestra confianza. Brotes, enrojecimiento o irritaciones no son solo un tema estético: reflejan lo que ocurre en nuestro interior y cómo el estilo de vida moldea nuestro bienestar. Detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser comprendida.

En este episodio converso con el Dr. John Gaviria, dermatólogo e investigador, sobre la rosácea y el papel que tienen la alimentación, los hábitos diarios y el sistema inmunológico en su desarrollo. Juntos exploramos un enfoque más humano y consciente, que busca ir más allá de los tratamientos superficiales para ofrecer claridad, alivio y esperanza.

Además, hablamos de un tema poco comentado: cómo los tatuajes pueden influir en la salud de la piel, un aspecto que quizá nunca te habías planteado.

Descubre recomendaciones prácticas y nuevas formas de cuidarte que pueden ayudarte a recuperar no solo tu salud, sino también la seguridad y la tranquilidad de sentirte bien contigo misma.

En este episodio abordamos:

●      Qué es la rosácea y cómo se manifiesta ante distintos estímulos del día a día.

●      Las diferentes etapas de la rosácea: seca, con granitos, pustulosa, rinofima y fulminante.

●      Diferencias entre el enfoque tradicional (antibióticos y cremas) y un enfoque que busca tratar las causas.

●      Cómo la disbiosis intestinal, el estrés oxidativo y la falta de nutrientes influyen en la salud de la piel.
 La relación entre sistema inmunológico, tatuajes y aparición o empeoramiento de la rosácea.

●      Recomendaciones prácticas sobre ejercicio, alimentación, cuidado del pH de la piel y hábitos diarios que pueden favorecer la piel y la salud general.

Este episodio invita a mirar la rosácea con otra perspectiva y a tomar decisiones que ayuden a sentirse mejor tanto por dentro como por fuera.

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