Cómo Dejar de Controlar los Pensamientos para Estar en Calma | 341
Update: 2025-11-03
Description
En este episodio vemos por qué intentar controlar los pensamientos aumenta el malestar y cómo entender su funcionamiento nos permite recuperar la calma mental.
Recurso recomendado: https://go.ivoox.com/rf/136838520
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