Cómo Detener un Ataque de Pánico
Description
¿Conocen a alguien que haya tenido un ataque de pánico? 
Al terminar este episodio habrá aprendido una herramienta simple y práctica para utilizar o ayudar a otros a prevenir episodios de pánico. 
Aproximadamente unos 90 mil uruguayos sufren de ataques de pánico cada año. 
Se estima que aproximadamente un 3% de la población padece de esta condición tan inmovilizante y limitante para la vida diaria. 
En el episodio 4 de Hipnotizados, de la mano del caso de Leticia, aprenderemos que es realmente un ataque de pánico y que estrategias son efectivas para controlarlo.
Los invitamos a enviar sus mensajes a hipnotizados/contacto para contarnos sus historias y a sumarse a nuestro Instagram hipnotizados_ok
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Un saludo y sigamos haciendo que la comunidad de Hipnotizados crezca! 







