Cómo Lidiar Con La Ansiedad
Update: 2023-08-16
Description
De acuerdo con la OMS, el trastorno de ansiedad afecta a 264 millones de personas a nivel mundial. Según estadísticas, la ansiedad se posiciona como la sexta causa de disminución de años de vida saludable. Sólo en la región de las Américas, 57 mil personas han sido diagnosticadas. Esto representa el 21% del total de casos en el mundo.
Por ello es de vital importancia, aprender a manejarla y en este podcast live te compartiré algunas estrategias para lograrlo.
Si requieres ayuda psicológica o cursos de desarrollo personal visítanos:
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