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Cómo desarrollar la Atención Plena

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Update: 2020-01-14
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Buenos días, cómo estás, tú de camino a tu compromiso y yo preparando el cafecito de cada día, hoy no toca rima… No cabe duda de que estamos viviendo la época de mayor acceso a la información, pero esta es más fragmentada, caótica y fugaz que nunca. Quizá pensaríamos que por esta cantidad de información seremos más sabios, pero no, lo que realmente ocurre es que nos quedamos en una atención parcial que termina dispersándonos. ¿Cómo mantener nuestra atención en sus límites funcionales? Hablemos sobre esto. Salud!



* Déjame un mensaje de voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe

* Puedes proponer un tema aquí: https://www.robertsasuke.com/ideastiuc/



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Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.

Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.

No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!

Nos estamos ahogando en información, mientras nos morimos de hambre por sabiduría. Edward Osborne WilsonClic para tuitear

Enlaces mencionados en este episodio:



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Robert Sasuke