Cómo superar una pérdida, hacer un duelo y salir de él
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Perder algo o a alguien importante descoloca, rompe y transforma. En este episodio te hablo del duelo de forma honesta y sin edulcorarlo: cómo atravesarlo, qué bloquea el proceso, cómo evitar alargarlo innecesariamente y cómo empezar a reconstruirte sin perder lo esencial. Un episodio para acompañarte si estás en medio de una pérdida… o si necesitas cerrar una etapa con más consciencia y verdad.
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