🎧  C25-3：普信男自救指南 | 告別浴室髒鏡自拍 x 黃金時段 x 燦爛笑容 x 先當朋友再戀愛 | 交友軟體轉化率提升心法大揭露！ | 比爾Bill x 男性交友軟體拍照 x 社交駭客

嘿，你還在用那些模糊不清、背景雜亂的**「普信男」**自拍，期待在交友軟體上遇到真愛嗎？
別再讓糟糕的照片，成為你社交路上的絆腳石！本集《不想上班實驗室》特別邀請到交友軟體攝影專家比爾（Bill），與主持人 Joey 和 Emily 展開一場既理性又充滿洞見的座談，為所有渴望提升交友軟體「轉化率」的男性，揭露一套高效、真誠的社交流程心法。

為什麼會有這一集？
比爾一針見血地指出，在以照片為主導的交友世界裡，照片就是你的門面，更是你轉化率的關鍵。無效的浴室髒鏡自拍、口罩遮臉、過度側臉，或是無身材支撐的裸露照，都是讓女性立刻左滑的**「NG雷點」。這一集，不僅要幫你避雷，更要教你成本最低、效益最高**的拍照心法。

主題人物：比爾（Bill）的一句話
「在交友軟體上，照片是第一關鍵；只要會笑，你就贏了很多人。」

2. 本集重點

1. 交友軟體上，照片是轉化率的關鍵，即使文字寫得再好，沒有清楚的臉部照片也很難進入市場。
2. 常見的男性拍照NG點包括：浴室髒鏡自拍、口罩遮臉、過度側臉，以及無人風景/食物照。
3. 裸露照片若缺乏足夠身材支撐（如厚實肩膀和胸肌線條），在交友軟體上反而會被視為負面或約炮標記。
4. 拍照應選擇順光，並把握黃金時段（Golden Hour）的柔和光線，避免正中午的頂光造成臉部陰影。
5. 背景應力求乾淨，以白牆、水泥牆、天空、海等單一或雙元素為主，避免雜亂背景分散焦點。
6. 女性普遍偏好男性陽光、自然的「燦笑」，即使笑到誇張、眼睛瞇起，也不會被視為難看，反而會加分。
7. 笑容是肌肉與心理的綜合能力，可以透過**「咬筷子」**等方法訓練兩頰肌肉，改善笑線。
8. 男生肢體不需複雜，只需透過**「微變化」**如整理衣服、弄釦子等不經意的動作，就能營造自然生活感。
9. 不同交友軟體分眾明顯：Tinder/Bumble重質感人像；其他則可用文字、音樂季照片或梗圖尋求同好共鳴。
10. 搭訕應選在高社交準備度場域（如夜店、酒吧），避免在日常生活空間造成對方長期安全壓力。
11. 建立關係的意圖是關鍵，應以**「先交朋友」**的真誠心態出發，降低強烈目的性，才可能建立健康關係。
12. 透過流程化思維，將每次社交與約會視為可重複的流程，能有效讓社交與表達能力自動化成長。

3. 本集金句

1. 「裸體要身材好才可以裸，很多男生身材其實並不好然後還是在裸。」
2. 「內向的男生會這樣子，對不對。自認為花若盛開，蝴蝶自來。可是你是要去交友，連臉都看不到，是要交誰？」
3. 「你以為你在便利商店跟女生搭訕，這是一個浪漫的開始，殊不知對那個女生來說，她以後再也不敢去那間便利商店。」
4. 「笑是也是一個肌肉，也是一個運動啊。... 笑也是要訓練。」
5. 「我覺得很理想的事情是，其實大家對於男生的肢體的要求並沒有這麼多，所以只要稍微有一點變化就可以了。」
6. 「就不要搭訕了，還是先把那個，交友照片換成一張，交友軟體的首頁換成一張好照片，比較重要。」
7. 「你要先學會讓一個女生放心的把你當朋友，你要用交朋友的心態，然後才是比較健康的一個關係開啟的方法。」

【了解比爾可以怎麼幫助你的社交生活？】
交友軟體拍照服務
http://billsociallife.com/
線上課程
https://billsociallife.com/onlinelesson
男女社交文章－方格子
https://vocus.cc/salon/65cc2f59fd897800014b6ab2
比爾的 Podcast
https://open.spotify.com/show/78OyL9bfhmqsCc81PrSwqX
比爾的 Youtube 頻道
https://www.youtube.com/@winbens1

【想了解夢想顯化與OKR行動法：願景落地的雙動力】
這是一場結合「願景顯化」與「行動聚焦」的工作坊 
三場免費直播 + 一天全天工作坊 | 幫助你暫停空轉，讓夢想種子真正開花結果
https://forms.gle/6BsMUk1wb1YLJmpj9

【喬伊在說書】
[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKR
Vocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybookteller
Facebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybookteller
instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/
Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybookteller
Portaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller


以下了解更多不想上班實驗室
【不想上班實驗室】
Website： https://www.offworklab.com
Facebook： / offworklab  
instagram： / offworklab  
Threads：https://www.threads.net/@offworklab
YouTube： / @offworklab  
Firstory : https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/platforms


免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments