COMO MELHORAR A RESISTÊNCIA E INTENSIDADE NO FUTEBOL | PODCAST FÍSICO DE PROFI | EP #013
Update: 2021-05-06
Description
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Uma das tarefas mais difíceis de um preparador físico é dosar a resistência e intensidade porque quanto mais rápidos somos, menos resistentes ficamos e vice versa. aqui nesse vídeo nós iremos falar sobre como melhorar a velocidade no futebol, como melhorar a resistência no futebol, como aumentar a intensidade no futebol.
#futebol #treinodefutebol
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