Nuestro Útero es un libro, un camino, una comunidad… una propuesta de desarrollo personal para mujeres en cualquier momento de sus vidas que tienen la intención de conocer y reconocer sus úteros en toda su expresión, cultivar su consciencia y energía.

En este podcast comparto la propuesta a través de la lectura del libro y comentarios sobre ello, ampliando los temas con la invitación a indagar en lo que personalmente te despierta este camino. También hablo de las “Prácticas del Útero”, el programa online que ofrece recursos concretos de movimiento consciente, qigong y meditación y sensitividad, para guiarte y acompañarte en cada momento.

La propuesta de Nuestro Útero está apoyada en fundamentos teóricos del taoísmo, del budismo y de la somática, con un fuerte énfasis en la compasión y el autocuidado. Junto con las prácticas, ese es el marco de contención para que puedas entrar a este camino y te animes a desarrollar tu propia sabiduría de útero-corazón, te sumes a nuestra comunidad y seas parte activa en la creación de una nueva espiritualidad de mujeres.

❀ Compra el libro en Amazon o desde la web: www.nuestroutero.com

❀ Súmate a la comunidad de lectoras y practicantes registrándote al programa online desde la web.

¿POR QUÉ INICIAR UN TRABAJO SOBRE LA CONSCIENCIA DEL ÚTERO? Podría argumentar desde la lógica colectiva de las mujeres, el patriarcado y nuestros úteros silenciados (que lo hago muchas veces y es válido y real), pero más me interesa que tu encuentres tu propia razón personal, que no sólo te impulse a iniciar este camino, sino también te aporte energía, motivación y deseo para poder sostenerlo cuando las cosas se te pongan complejas.

La consciencia despierta memorias, remueve cosas, tal vez dolorosas. También nos lleva al placer, al disfrute, a sentir valoración, amor, ternura por nosotras mismas, pero incluso eso es difícil de procesar en algunos casos. Recrearte completa es una gran tarea a realizar que necesita de tu presencia y voluntad.