Cap19. La idealización de lo anti-edad

Update: 2019-10-22

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En este capítulo abordamos cómo la industria de la anti-edad y la sociedad nos han hecho guiarnos con ideales que casi nunca cuestionamos si siquiera van con nosotros.

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Cap.10 Nuestra mirada del feminismo

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Cap8. Dieta para la mente

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Cap7. Un camino hacia la espiritualidad

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Cap6. ¿Cómo se forma mi cuerpo?

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Cap5. Las creencias de tu cuerpo

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Cap4. La belleza en la actualidad

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Cap3. Amor propio

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Cap2. La percepción de ti misma

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Cap1. ¿Quiénes somos?

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