1:46 : Kondo turning 30! Christian talks about how his change of circle and building better habits has positively impacted his life

4:00 : your paradigm is the base code that guides your thoughts and actions. Shifting it is key to major changes you want happening in your life

7:20 : your subconscious is impacted deeply by your environment. Your paradigme is subconsciously affected since a young age

7:55 : what to do when you want to change your way of life? Your surroundings are more important than you think. Honesty is also a vector to answer this question

13:10 : Kanye West’s documentary, history, inspiration and paradigm of a winner. Your invisible veils will hold you

19:50 : living in a family with limits holding you, what can you do? Understanding how your consciousness develops is key. Same as differentiating brain activity and thinking

25:46 : being aware of your actions. A quick exercise to boost your awareness and shift your paradigm.

28:22 : identify your paradigm. Why is your life the way it is right now? That first step will shape your path to your goal

33:30 : Visualisation. Very important tool in your path to your goal. Learning to use it has many benefits. It can be however a hinder instead of a help

34:40 : Abdoul concluding with his shift of paradigm. How it helped him and changed his quality of life, and how he can help you change yours



1:46 : Kondo a 30 ans ! Christian raconte comment son changement de cercle et la construction de meilleures habitudes ont eu un impact positif sur sa vie

4:00 : votre paradigme est le code de base qui guide vos pensées et vos actions. Le changer est la clé des changements majeurs que vous souhaitez voir se produire dans votre vie

7:20 : votre subconscient est profondément impacté par votre environnement. Votre paradigme est inconsciemment affecté depuis le plus jeune âge

7:55 : que faire quand on veut changer de qualité de vie ? Votre environnement est plus important que vous ne le pensez. L'honnêteté est aussi un vecteur pour répondre à cette question

13:10 : Le documentaire de Kanye West, l'histoire, l'inspiration et le paradigme d'un gagnant. Tes voiles invisibles te retiendront

19:50 : vivre dans une famille avec des limites vous retenant, que pouvez-vous faire ? Comprendre comment votre conscience se développe est la clé. Identique à la différenciation de l'activité cérébrale et de la pensée

25:46 : être conscient de vos actions. Un exercice rapide pour booster votre prise de conscience et changer votre paradigme.

28:22 : identifiez votre paradigme. Pourquoi ta vie est-elle comme elle est en ce moment ? Cette première étape façonnera votre chemin vers votre objectif

33:30 : la visualisation. Outil très important dans votre chemin vers votre objectif. Apprendre à l'utiliser présente de nombreux avantages. Cela peut cependant être un obstacle au lieu d'une aide

34:40 : Abdoul concluant avec son changement de paradigme. Comment cela l'a aidé et a changé sa qualité de vie, et comment il peut vous aider à changer la vôtre


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