DiscoverRozmowy w dresieCiało chore z emocji.
Ciało chore z emocji.

Ciało chore z emocji.

Update: 2024-11-10
Share

Description

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" rozmawiam z Wojtkiem Wiśniewskim na temat zaburzeń lękowych, hipnoterapii i codziennych technik dbania o zdrowie psychiczne. Wojtek opowiada o swoich doświadczeniach z terapią oraz różnych metodach wspierających zdrowie psychiczne, takich jak mindfulness, techniki relaksacyjne i suplementacja inozytolem. Rozmowa ta pokazuje, jak radzić sobie z codziennym stresem i konfrontować się z emocjami w sposób świadomy i praktyczny.




Sponsorem odcinka jest Primabiotic - Kod WDRESIE daje Wam 10% zniżki


https://pbiotic.link/aniakolasinska136


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ciało chore z emocji.

Ciało chore z emocji.

Anna Kolasinska Szemraj