Co nam się myśli?
Update: 2025-05-30
Description
Jak sobie radzić z trudnościami
Wielu z nas wyobraża sobie, że winę za brak spokoju ponoszą myśli, które nieustannie pojawiają się w naszym umyśle. Tymczasem kluczem do większego spokoju nie jest wyeliminowanie myśli i walka z nimi, ale zmiana podejścia do nich. Jak sprawić, by myśli nami nie rządziły?
Tekst: Joanna Flis
Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
