Comment faire face à une perte d'emploi injuste et rebondir?
Description
Perdre son poste alors qu’on s’est investi à fond.
Recevoir une annonce brutale, parfois politique, souvent floue.
Ressentir la sidération, la colère… ou le vide.
Un licenciement ou une perte d’emploi injuste n’est pas qu’un événement professionnel. C’est un choc humain. Et pourtant, on peut tomber dans l'erreur de vouloir rebondir dans la foulée, sans construire le chemin pour saisir une meilleure opportunité.
Dans ce nouvel épisode, je partage une boussole en 3 étapes pour traverser cette période avec lucidité et dignité :
1️⃣ Accueillir le choc sans s’y noyer — se donner la permission de ressentir, d’en parler, de digérer. Sans déni.
2️⃣ Reprendre la main sur le récit — ne pas laisser l’injustice définir votre image professionnelle.
3️⃣ Activer les leviers de rebond — réseau, micro-actions structurantes, repositionnement clair.
💬 C’est un épisode à écouter si vous vivez une transition non choisie, ou si vous accompagnez quelqu’un dans cette situation.
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