Comment je me sens à cet instant.

Update: 2020-12-16

Description

Nous avons tant d'occasions de ne pas être présents... Et la première chose que nous pouvons faire, c'est sans doute de vérifier comment nous nous sentons : comment est le corps à cet instant ? Les sensations, les tensions, les détentes ? Et la tête ? Agitée, confuse, ou clame et claire ? Cette pratique vous permet de faire un point sur cette question essentielle.

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In Channel

L'immobilité dans laquelle tout apparaît.

2021-03-2024:22

Pleine conscience de la joie, de la douceur et du bien-être

2021-03-0520:45

Dire oui, se dire oui.

2021-03-0321:55

Je reviens à la maison.

2021-02-1817:23

Je me sens vivant.

2021-02-1133:43

La richesse de l'expérience des sons.

2021-02-1123:31

Poème - Journée d'été.

2021-02-0404:11

Le verre d'eau boueuse... Laisser l'esprit se clarifier.

2021-02-0325:08

Savourer le moment du réveil.

2021-01-3026:00

Je suis un arbre.

2021-01-2423:28

Trouver de l'espace pour faire des choix.

2021-01-2423:42

Ces 5 sens qui nous relient au monde.

2021-01-1923:40

Faire silence.

2021-01-1921:07

Ne rien faire et le faire à fond.

2021-01-0634:35

S'ouvrir à 2021 (tout est commencement)

2021-01-0234:09

Clôturer 2020

2021-01-0209:59

Faire silence.

2020-12-2621:07

Comment je me sens à cet instant.

2020-12-1620:05

Exprimer sa gratitude pour le corps.

2020-12-1027:32

Assis sur la berge de la rivière de mes pensées.

2020-12-0725:05

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Comment je me sens à cet instant.

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Comment je me sens à cet instant.

Stephane Nau

Comment je me sens à cet instant.