Bol tibétain chantant – 3 astuces simples – vibrons ensemble

Bienvenue sur ce podcast de l’univers du bonheur! Aujourd’hui, je vais vous partager 3 astuces pour réussir à faire chanter votre bol tibétain.



1ère astuce: bol tibétain



Il faut que tu sois entièrement à ta place d’un point de vue énergétique. C’est-à-dire qu’il faut que tu sois centré sur toi-même et que tu sois ancré. Je t’invite à voir mes deux vidéos YouTube à ce sujet, ou les articles de mon blog.

Maintenant que tu as les pieds sur terre.

Passons à la 2ème astuce des bols tibétains.

Il faut choisir le bon maillet.

Il doit être choisi avec du feutre autour afin de pouvoir frotter le bol en toute douceur.

Il doit aussi être ergonomique au niveau de ta main.

Tu dois aussi choisir un maillet en fonction de la taille du bol que tu as. En général, petit bol=petit maillet, grand bol=grand maillet.

Mais attention! Les manches sont différents, prends celui avec lequel tu te sens le mieux.

3ème astuce des bols tibétains

Pose le bol dans la paume de ta main.

Ouvre les doigts, si tu veux entendre le son du bol.

Viens poser le maillet verticalement contre la paroi supérieure du bol.

Et en gardant le contact, frotte le métal en tournant, toujours le maillet vertical autour du bol.

Petit à petit, l’onde qui est comme endormie au fond du bol, se réveille, monte, et chante.

Si le bol se met à vibrer et le maillet à cogner, c’est que ton maillet n’est pas assez lourd ou que tu ne maintiens pas assez fort la pression contre le bol.

Si le bol arrive à saturation, sur des ondes aigues, écarte le maillet et laisse chanter le bol.

Tu peux aussi ralentir en maintenant la pression, pour garder l’onde agréable à entendre.

Voilà tu sais tout, tu n’as plu qu’à t’entrainer, persévérer et tu seras fier et content de réussir à faire chanter ton bol tibétain.

J’espère que tu as apprécié ce podcast.

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C’était Alice et je vous dis à très bientôt.

MERCI

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Voici la vidéo :

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