DiscoverTrouver sa voieComment retrouver l'équilibre quand on est lessivé par sa charge mentale (Emma Janiszewski)
Comment retrouver l'équilibre quand on est lessivé par sa charge mentale (Emma Janiszewski)

Comment retrouver l'équilibre quand on est lessivé par sa charge mentale (Emma Janiszewski)

Update: 2024-06-141
Share

Description

Il y a des moments ou la vie ressemble au cycle essorage d'une machine a laver

Noyé par les projets, la famille, le boulot, la vie sociale, on peut perdre pied

Emma Janiszewski est coach, spécialisée en "équilibre de vie".

Elle nous apporte son regard et ses conseils


-- Bio Alban Masse -- 

Depuis plus de 10 ans, je développe une méthode basée sur l'introspection et l'action pour faire les bons choix de carrière. Je travaille avec les particuliers (bilan de compétences) et les entreprises (carte des talents)

+ d'infos sur www.albanmasse.com 


-- Trouver Sa Voie--

🌟 Plus d’infos  : https://lhub.to/TrouverSaVoie

💌 Newsletter: https://albanmasse.substack.com/  


-- Ici on parle -- 

#confianceensoi #estimedesoi #carrière #coaching #travail #métiers #bilandecompétences #RH #salaire #CDI #CDD #Freelance #emploi #ruptureconventionnelle #retraite #reconversion #formation #changerdevie #paumé #entretiensdembauche #CV #lettredemotivation #confianceensoi #estimedesoi #work #futureofwork #IA #queteprofessionnelle #quetedesens #sensautravail #candidaturespontanée #syndromed'iimposteure #biaispsychologiques #psychologie #démotivation #dépression #réseauter #entreprendre #autoentreprise #solopreneur #jobideal #charisme #recrutement #chasseurdetete #entretiend'embauche #IKIGAI #ProcessCommunication #HumanDesign #procrastination #qualités #défauts #compétences #MBTI #ENFP #INFP #ENTP #INTP #ESFP #ISFP #ESTP #ISTP #ENFJ #INFJ #INTJ #INTJ #ENTP #INTP #ESTJ #ISTJ #postuler #personalbranding #storytelling #burnout #boreout #bornout #orientation #etudes #prisondorée #jobboards #annonced'emploi #démission #démissionner #bosstoxique #personnalité #introverti #extraverti #passion #vocation #management  #viepro #vieperso #equilibre #stress #anxieté #reseautage #reseau #APEC #Outplacement #FranceTravail


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Comment retrouver l'équilibre quand on est lessivé par sa charge mentale (Emma Janiszewski)

Comment retrouver l'équilibre quand on est lessivé par sa charge mentale (Emma Janiszewski)

Alban Masse