Descubra AGORA como se manter motivado todos os dias com base na NEUROCIÊNCIA - Dicas comprovadas para ter motivação no trabalho, nos estudos, nos exercícios e na vida em geral.

Se você está cansado de se sentir desmotivado e quer saber como se manter motivado sempre, este episódio é para você!

Vou te mostrar como a neurociência pode ajudar você a entender melhor seu cérebro e suas emoções, para que você possa encontrar a motivação que precisa para alcançar seus objetivos.  Você vai aprender como se manter motivado nos estudos, no trabalho, na academia, na dieta e em outras áreas da sua vida. Além disso, vou compartilhar com você as melhores estratégias para se manter motivado mesmo em tempos difíceis, como durante a pandemia e em tempos de crise.  

Este episódio tem duas partes.

Nesta primeira parte, você vai descobrir como a motivação funciona no seu cérebro e como você pode influenciá-la de forma positiva para ter mais energia, foco e determinação em suas atividades diárias. Com essas dicas valiosas, você vai aprender como manter a motivação constante e atingir suas metas com mais facilidade.

Você vai encontrar dicas baseadas na neurociência para se manter motivado todos os dias. Você vai entender como a programação neurolinguística pode ajudar você a mudar sua mentalidade e adquirir hábitos positivos para manter a motivação em alta.

No segundo episódio, você vai conhecer mais técnicas práticas para se motivar usando os conceitos de pertencimento que discutimos na teoria desta aula.  Não perca mais tempo se sentindo desmotivado! Descubra agora como se manter motivado todos os dias e alcançar seus objetivos com mais facilidade. 

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Até a próxima!

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