DiscoverTu++ FitnessConcentrează-te asupra bazelor - Tu++ 016
Concentrează-te asupra bazelor - Tu++ 016

Concentrează-te asupra bazelor - Tu++ 016

Update: 2014-10-09
Share

Description

itunes pic
Pune bazele în ordine înainte să te preocupi cu detaliile. Ăsta e subiectul podcast-ului de azi. Ai să auzi despre:
@ 0:37 inspirația pentru podcast-ul de azi
@ 1:50 principiul bazelor aplicat în afaceri
@ 5:00 cum unii își pierd timpul cu detaliile în alimentație și antrenament
@ 8:22 Care ar trebui să fie bazele antrenamentelor
@ 11:36 De ce ne antrenăm
@ 15:40 Care ar trebui să fie bazele în nutriție
@ 17:27 Sunt suplimentele la baza piramidei nutriției?
@ 22:06 E importantă frecvența meselor?
@ 25:10 Alimentația pentru sănătate vs Alimentația pentru greutate

Lasă-ne un review și spune-ne ce crezi :)
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Concentrează-te asupra bazelor - Tu++ 016

Concentrează-te asupra bazelor - Tu++ 016

radu antoniu & bogdan tomoiagă