Dans cet épisode du SWEET PAPI PODCAST, j’ai partagé comment une simple lumière douce peut transformer l’accompagnement de fin de vie. Ce n’est pas juste éclairer, c’est offrir une présence stable, apaiser l’angoisse et créer un lien au-delà des mots. J’explique comment des gestes simples, comme allumer une bougie, peuvent devenir des rituels porteurs de sens et de sérénité, que l’on soit aidant ou soignant.

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Voici 3 enseignements marquants à retenir :

🔸 La lumière comme présence apaisante

Je rappelle que la lumière ne sert pas seulement à voir, mais surtout à ressentir. Une lumière douce réduit le stress, apaise le système nerveux et aide à instaurer une sécurité intérieure, essentielle dans les soins d’accompagnement.

🔸 Le rituel de la lumière : un geste simple et puissant

Un petit rituel proposé dans l’épisode consiste à allumer une bougie ou une lampe à un moment symbolique, comme signe de lien et de douceur dans les moments de séparation. Ce geste a le pouvoir de transformer le vide en présence.

🔸 L’environnement sensoriel, un soin à part entière

L’impact du clair-obscur et de la lumière douce sur le rythme biologique du patient, tout comme sur l’aidant, est souligné. C’est une médiation universelle, porteuse de tendresse, de spiritualité et d’humanité.

Timeline de l'épisode

00:01:35 00:01:50 Lumière dans l'accompagnement de fin de vie : "Et je crois que c'est à ce moment précis que j'ai senti que même quand tout s'éteint, il reste toujours une lumière quelque part visible ou invisible qui continue de veiller, De véritables symboles lumineux."

00:02:50 00:02:56 Lumière et fin de vie : "et si au fond la lumière n'était pas là pour éclairer ce qui meurt mais pour révéler ce qui continuait à vivre"

00:04:25 00:04:44 Lumière et soins palliatifs : "Un environnement lumineux apaisé et familier aide à diminuer les épisodes d'agitation et de peur et permet au corps de trouver son propre rythme de départ même lorsqu'il s'éteint il reste réceptif au stimuli doux la chaleur, la voix, le toucher et la lumière."

00:05:35 00:05:45 Le pouvoir symbolique de la lumière : "C'est un langage universel, une flamme pour dire je me souviens, une veilleuse pour dire je veille sur toi, une lanterne pour dire je t'accompagne dans ton passage."

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Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁.

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Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin 

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