DiscoverFitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut AussehenCoronavirus: So bleibst Du fit – ohne verrückt zu werden (Zwischenfolge)
Coronavirus: So bleibst Du fit – ohne verrückt zu werden (Zwischenfolge)

Coronavirus: So bleibst Du fit – ohne verrückt zu werden (Zwischenfolge)

Update: 2020-03-091
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Ist das Fitnessstudio bei steigenden Coronavirus-Fällen bald zu riskant? Sind Netflix und Sofa die klügere Alternative zum Kinobesuch?

Hier sind ein paar Paxistipps fürs Training und den Alltag, um fit und gesund zu bleiben – ohne Dich verrückt machen zu lassen.

Erwähnte Ressourcen:

Shownotes inkl. Literatur zum Download als PDF

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Mark Maslow