Costanza: la vera forza che cambia tutto
Update: 2025-09-21
Description
Non sono i picchi di motivazione a portarti lontano, ma la costanza. Allenamento dopo allenamento, scelta dopo scelta, ogni gesto quotidiano costruisce il risultato. In questa puntata parliamo di come mantenere la rotta, anche quando l’entusiasmo cala, e di come piccoli passi costanti valgano più di ogni sprint improvviso.
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