DiscoverTu++ FitnessCum mâncăm noi - Tu++ 003
Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Update: 2014-06-07
Share

Description

itunes pic
În episodul de azi, îți vorbim despre cum mâncăm noi în fiecare zi. Vei vedea cum două planuri diferite duc până la urmă la aceleași rezultate. Scopul nostru a fost să-ți dăm câteva exemple și să te inspirăm să descoperi care sistem funcționează cel mai bine pentru tine. Ce vei afla în episodul de azi:
@ 1:50 De ce nu e ideal să urmezi exact planul altcuiva
@ 6:06 Avantajele Intermittent Fasting și cum a scăpat Radu de acnee
@ 13:45 Cum mănâncă Radu în fiecare zi
@ 22:50 Nutriția din jurul antrenamentelor
@ 23:34 Cum mănâncă Bogdan în fiecare zi
@ 25:39 Direcții generale pentru construirea planului tău personal
Și multe alte informații folositoare! Ia-ți o ceașcă de cafea sau du-te într-o scurtă plimbare și ascultă în întregime episodul de azi!
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Radu Antoniu & Bogdan Tomoiagă