Décharge mentale VS ToDOList
Update: 2025-01-22
Description
🧠 Décharge mentale vs To-Do List : Pourquoi ta liste ne suffit pas ?
Tu as une to-do list interminable, mais ta tête est toujours en surcharge ?
🤯 Et si le problème n’était pas ton organisation, mais ta façon de gérer ta charge mentale ?
Dans cet épisode, on va voir pourquoi écrire une liste de tâches ne suffit pas toujours à alléger ton esprit et comment transformer ta to-do list en un vrai plan d’action.
🔗 Envie d’aller plus loin ? Réserve ton appel pour apprendre à t’organiser sans t’épuiser !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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