DIARIO EN MOVIMIENTO 14-11-2025 Recomendaciones: finde de introspección digital
Update: 2025-11-14
Description
Este fin de semana te propongo una pausa. – No para desconectarte del todo, sino para reconectarte contigo a través del mundo digital. – Hoy te traigo una selección de contenidos que invitan a pensar, sentir y observar con calma.
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1. Apps de bienestar y presenciaBalance (iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente.
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Waking Up (iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente.
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Stoic (App iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente.
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Moodflow (Android / iOS): diarios emocionales con diseño cuidado, perfectos para cerrar el día.
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Deepstash (Android / iOS): microlecturas con ideas inspiradoras sobre hábitos, filosofía, psicología.
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2. Música
Rosalia. LUX
Father John Misty. Mahashmashana
AIR. Moon Safari
Pat Metheny. One quite night
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1. Apps de bienestar y presenciaBalance (iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente.
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Waking Up (iOS/Android): meditaciones, historias guiadas, conciencia del presente.
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Moodflow (Android / iOS): diarios emocionales con diseño cuidado, perfectos para cerrar el día.
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