DiscoverDietetyka smyka Zuzanna KłosDS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja
DS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja

DS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja

Update: 2023-03-13
Share

Description

Gościem tego odcinka jest Ania Raimann z podcastu/aplikacji Medystacji.


Młoda mama, akredytowany coach ICF, certyfikowany facylitator i trenerem. 


Rozmawiamy o tym co daje uważność i medytowanie (np.wyciszanie się, pozytywne myślenie, afirmacje), jeśli jesteś mamą maluszka (niemowlaka lub małego dziecka) i chcesz mieć więcej spokoju i radości z macierzyństwa.


Jeśli chcesz poznać Anię i rozpocząć przygodę z medytacją to odszukaj podcast lub aplikację Medystacja.


Zajrzyj na stronę www.medystacja.pl



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

DS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja

DS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja

Zuzanna Kłos