Darm und Blase im Dialog: Warum deine Blasengesundheit im Darm beginnt
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Ein Thema, das oft unterschätzt wird: die enge Verbindung zwischen Darm- und Blasengesundheit. Du kannst noch so viel für deine Blase tun – wenn dein Darm nicht in Balance ist, nützt das alles wenig! Denn sowohl Darm als auch Blase haben ihr eigenes Mikrobiom, und ein Ungleichgewicht im Darm kann tatsächlich Blasenbeschwerden auslösen.
Wir tauchen ein in Themen wie:
-Warum ein gesunder Darm auch zu einer gesunden Blase führt
-Wie wichtig ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt für unsere Gesundheit ist
-Welche Rolle der pH-Wert von Lebensmitteln spielt
-Warum Astrid heilfastet
Astrid Gruber ist Botschafterin des Säure-Basen-Haushalts
Mikronährstoff-Coach und Heilfastenbegleiterin
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