De rutinas a rituales para el cuidado T3.5

Update: 2025-12-02

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¿Sientes que la idea de cuidarte te cuesta y se siente como una obligación más? En este episodio vas a conocer los principales obstáculos que se nos presentan para sostener las prácticas de cuidado y qué alternativas tienes para comenzar a cuidarte desde las prácticas más accesibles para ti aquí y ahora.

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Ángela Bustos

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