December på dina villkor!

December på dina villkor!

Update: 2025-12-01
Share

Description

I året s sista avsnitt får du hjälp att landa in i hur du vill ha det i december och jul - vad är viktigt på ritkigt för DIG och vad ska du prioritera för att både njuta och må bra i jul? Vilka rutiner behöver du lägga en plan för under julen att både behålla, men även pausa - så att du ser till att stressa mindre samtidigt som du tar hand om dig? Dessutom får du en unik rabattkod till shoppen i veckans avsnitt och såklart får du en julkänsla av rang av Johanna, julälskaren själv! 


 


Sista chansen! Missa inte Livet pågår coachingresan som startar 19 januari 2026 - 10 veckor som kommer förändra ditt liv! Läs mer på vår hemsida och boka ditt kostnadsfria samtal innan den fylls upp - vi tar emot begränsat antal platser!


Nu tar vi paus med podden fram till mitten på januari så du kan fokusera på att njuta av december och julen - behöver du lugna ditt nervsystem och sänka känslan av stress finns alltid våra coachande ljudspår att lyssna på, prova gratis bland dem som ligger bland våra avsnitt - eller så kikar du in på vår hemisda och klickar hem något av våra populära ljudspår där med rabattkorden du får i veckans avsnitt. 


Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här


TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår och vår favorit - ögonmasken. Du hittar shoppen här!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

December på dina villkor!

December på dina villkor!

Mia Landén & Johanna Kajson