🎭 Dejar de caer bien – El costo psicológico de agradar a todos

¿Vivís diciendo que sí, aunque por dentro estés cansado/a, incómodo/a o frustrado/a?
¿Te cuesta poner límites porque no querés incomodar?
Ser amable no es lo mismo que anularte.

🙋 Ser siempre quien complace tiene un precio: te vas dejando a vos mismo/a para después. Y eso, a largo plazo, te desgasta, te desconecta y te hace vivir para otros… en lugar de vivir para vos.

En este episodio vas a descubrir:
✔️ Por qué decir "no" es tan difícil y necesario
✔️ Cómo dejar de vivir en función de los demás sin sentir culpa
✔️ Qué pasa cuando te animás a incomodar con tu verdad
✔️ Ejercicios concretos para empezar a elegirte sin miedo

⚠️ Si sentís que estás agotado/a de agradar a todos, si querés empezar a priorizarte sin dejar de ser empático/a, este episodio es tu espacio de liberación.

🎧 Escuchalo ahora y recuperá tu voz, tus límites y tu lugar.
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