Den brutale sannheten om vektnedgang i 2026 | Ep. 36
Update: 2025-11-21
Description
De fleste venter på “riktig tid” før de begynner — når livet roer seg, når motivasjonen er høy, når alt ligger til rette. Men akkurat det er grunnen til at så mange aldri lykkes.
I denne episoden deler jeg den ene tingen du må forstå før du setter i gang med vektnedgangen i 2026 — og hvorfor tidspunktet du starter betyr alt. Du lærer:
- Hvorfor nyttårsforsetter nesten alltid feiler
- Hvordan du unngår den evige syklusen av å “gå ned og opp igjen”
- Hvordan de som lykkes faktisk planlegger for at livet skal skje
- Hvordan du bygger en plan som holder, også når ting blir travelt
🎙️ Nye episoder av Fremgangspodden hver tirsdag og fredag.
📩 Del episoden på Instagram og tagg meg @coachvegard — jeg trekker én person hver uke som får en gratis strategisamtale.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
