Folge 163: Der Königssohn

Eine meditative Abendentspannung mit beruhigenden Klängen zum Einschlafen und ein Märchen aus Italien (frei wiedergegeben).

In dieser Episode leite ich dich durch eine entspannende und meditative Abendroutine, bevor ich dir ein Märchen zum Einschlafen vorlese.

Was im Märchen passiert: 

König Pietro stellt seine drei Söhne vor eine Reihe von Prüfungen, um herauszufinden, wer von ihnen der würdigsten Thronfolger ist.

Der älteste Sohn, Leonardo, begegnet dabei einer geheimnisvollen Frau namens Francesca, die sein Schicksal verändern wird.

Auch dieses Märchen wird am Ende gut ausgehen, sodass du entspannt einschlafen kannst.

💤💙🙏🏻

Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.

Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.

Musik und Klänge untermalen die Folge und sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.

Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen, ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?

Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.

Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,

Deine Alexandra ❤️

www.diemaerchentante.de

__________________________________________________________________________________________

Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.

🎁 SPENDENLINK

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6

_______________________________________________________________________________________

HOUSE OF PEACE - Meditations-App

Die Folgen der Märchentante ohne Werbung - und viele Meditationen und entspannende Inhalte wie Breathwork, Yoga und EFT.

14 Tage lang kostenlos testen!.

👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace

__________________________________________________________________________________________

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes

YOUTUBE

https://www.youtube.com/alexandramatthes

ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION

👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN || 15% RABATT-CODE: LOVE15

🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST

https://luftundliebe.net/podcast/

❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNG

https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199

__________________________________________________________________________________________

REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN

Alexandra Matthes

KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK

Haegar Deutsch

https://haegar.live

© Alexandra Matthes 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.