En este episodio exploramos de manera sencilla y accesible qué es la creatina y por qué tantas mujeres están interesándose en este suplemento como parte de su bienestar físico y rendimiento diario. Esta plática no es una recomendación médica ni pretende reemplazar orientación profesional; es una conversación educativa donde explico lo que la evidencia actual señala sobre la creatina, cómo funciona en el cuerpo y qué factores considerar antes de incorporarla.
Síguenos en redes sociales: @stephykantu @elmaldelpuercopodcast Escucha 'El mal del Puerco' cada semana y descubre remedios caseros,
supera barreras emocionales y se tu mejor versión.

¿Quieres comer rico y sin remordimientos? Entonces no puedes perderte un
solo episodio de 'El mal del puerco', tu receta para el éxito. 

¿Cansado de dietas que no funcionan? 'El mal del Puerco' te trae
secretos de nutrición, testimonios inspiradores y tips para que lleves
una vida más saludable. 

Escucha ‘El mal del Puerco’, con Stephanie Kantú, en Uforia App y en
todas las plataformas de podcasts.

 

Síguenos para actualizaciones y más contenidos interesantes:

Instagram Uforia Podcasts: https://www.instagram.com/uforiapodcasts

Facebook Uforia Podcasts: https://www.facebook.com/UforiaPodcasts

TikTok Uforia Podcasts: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts

‘El mal del puerco’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de
audio de TelevisaUnivision.