🩸In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird die erste Menstruationsblutung als “Ankunft des himmlischen Wassers” bezeichnet. 

Dass die Blutung als Himmlisches Wasser (Tian Gui) bezeichnet wird hat auch seinen Grund, denn es wird als „Luxusprozess“ des Körpers gesehen. 

Die Menstruation ist ein Zeichen der weiblichen Schöpfungskraft und ein wichtiges Indiz für deinen gesundheitlichen Zustand – sowohl körperlich als auch psychisch. 

Wie aus Sicht der TCM das Himmlische Wasser entsteht und was passiert, wenn zu wenig gebildet wird, das erfährst du in dieser Folge.

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 Mehr Folgen zum Thema "Menstruation" findest du hier:

Folge 28: Menstruationsschmerzen müssen nicht sein https://open.spotify.com/episode/3UbcFTHzaZED3niXJg1A0r?si=3v9gVsqSTzyIg0nAe_DPoA

Folge 32: Was deine Blutung über dich aussagt: https://open.spotify.com/episode/1QNalOA9vJl4YoMrqglzgK?si=pHoLl8HvSk2giInoiAJ4PQ

Folge 47: Nutze dir Power des Zyklus https://open.spotify.com/episode/3sESq0sNdNJ0m9BOWuqoTA?si=7mEjOuhESkCSQszeFfaXLA

Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch unsere Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische Medizin teilen. Unser Podcast beinhaltet Themen rund um unsere Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der TCM, Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und Wehwehchen und vieles mehr. 

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