Vom Spagat zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge.

**Wenn du selbst hochsensibel und Mama bist, dann ist diese Folge für dich.
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Bevor ich schwanger wurde war mir nie bewusst, wie schwer es als hochsensible Frau ist, Mama zu sein. Denn wir haben uns über all die Jahre ein Lebenskonstrukt erschaffen, um in dieser lauten und schnellen Welt mithalten und gut funktionieren zu können. Doch mit der Geburt eines Kindes fällt dieses ganze Konstrukt in sich zusammen.

Wir schwanken ständig zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge, zwischen Liebe und Frustration, zwischen Lebensfreude und totaler Erschöpfung. Wie schaffen wir es, gut durch die ersten Jahre zu kommen? Wie gelingt es uns weiterhin gut auf unsere Bedürfnisse und Grenzen zu achten?

Um das und mehr geht es in dieser Podcastfolge. Mehr zu mir und meinen Angeboten erfährst du auf meiner Website. Dort findest du auch mein Buch "Hochsensibel durchs Leben. Kleine Impulse und Übungen für mehr Lebensfreude.".

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