Die unterschätzte Fähigkeit, die über deine Produktivität entscheidet
Description
#17 Fühlst du dich oft frustriert, weil du trotz neuer Tools, Apps oder Methoden einfach nicht produktiver wirst?
Deine To-do-Liste bleibt endlos – und du fragst dich, warum du immer wieder ins Straucheln gerätst?
In dieser Folge erfährst du, welche unterschätzte Fähigkeit tatsächlich darüber entscheidet, wie produktiv du bist – und warum sie wichtiger ist als jedes Zeitmanagement-System oder Planungs-Tool.
In dieser Episode lernst du:
- warum Produktivität nicht durch Disziplin, sondern durch dein Stresslevel bestimmt wird
- wie du erkennst, ob dein Stress dich antreibt oder blockiert
- welche 3 Ebenen von Stresskompetenz du stärken kannst, um fokussierter, klarer und entspannter zu arbeiten
- die 1-Minute-Übung, mit der du dein Stresslevel sofort regulieren kannst
HIER erfährst du mehr über den Kurs „Weniger müssen – mehr leben“.
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Kennst du die 5 wahren Gründe, warum du gestresst bist?
Es ist nicht deine To-do-Liste. Es ist nicht dein Terminkalender. Es ist nicht dein E-Mail-Postfach.
Finde heraus, was dich wirklich unter Druck setzt und was dusofort tun kannst, um das zu ändern:
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