DiscoverDietetyka Na OstroDietetyka Na Ostro - Indeks sytości, czyli czy można chudnąć jedząc do syta?
Dietetyka Na Ostro - Indeks sytości, czyli czy można chudnąć jedząc do syta?

Dietetyka Na Ostro - Indeks sytości, czyli czy można chudnąć jedząc do syta?

Update: 2023-09-22
Share

Description

Z odcinka dowiecie się m.in.:

Co to jest indeks sytości?

Jakie produkty sycą najbardziej, a jakie najmniej?

Jak możesz użyć tego narzędzia w procesie redukcji tkanki tłuszczowej?

Zapraszam do wysłuchania i kontaktu pisząc na dietetykanaostro@gmail.com
Comments 
In Channel
DNO - Mamy kilogramy

DNO - Mamy kilogramy

2023-05-2604:27

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dietetyka Na Ostro - Indeks sytości, czyli czy można chudnąć jedząc do syta?

Dietetyka Na Ostro - Indeks sytości, czyli czy można chudnąć jedząc do syta?

Jakub Wroński