Vi lever længere og er også fysisk sundere, hvis vi har gode relationer i vores liv. Faktisk spiller vores relationer en helt afgørende rolle for, hvordan vi har det. Både når vi trives, og når vi mistrives. Men hvordan får man flere gode relationer i sit liv? Kan man vende en dårlig relation til en god, hvis det er kørt skævt? Og hvordan bryder man ud af de gamle mønstre, man ikke er specielt glad for? Lyt med. Og skriv til os, hvis du har et spørgsmål eller dilemma, du synes, vi skal tage op: relationer@blackbirdinstitute.dk 

Vært og tilrettelægger: Mette Hovmand-Stilling

Medvirkende: Fie Hørby, familieterapeut og indehaver af Blackbird Institute

Musik, lyd og klip: Thomas Andersson 

Cover: Alek Modin