Dire non à un aliment, est-ce forcément de la restriction ? -LQDL- E.170
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La question du lundi : Est-ce qu’on ne plus jamais choisir de ne pas manger un aliment?
Ou formulé autrement : « Peut-on refuser un aliment sans que ça veuille dire qu’on est dans le contrôle ? »
Il s'agit d'une question récurrente lorsque l'on avance sur le chemin de la tranquillité alimentaire, alors je tente d'y répondre au mieux dans cet épisode ;)
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