Dire non aux autres, c'est se dire oui à soi-même
Update: 2023-03-27
Description
Poser ses limites .. plus facile à dire qu'à faire.. mais pas de panique !
Dans cet épisode, je t'expliques pourquoi c'est si important de poser tes limites et surtout, comment tu peux les verbaliser en douceur.
N'hésites pas à me rejoindre sur Instagram où je postes régulièrement du contenu : @autourduncafe_ Enjoy ton épisode autour d'un bon café pour accompagner ton réveil ! 😏
Crédit musique : https://audiohub.fr/chanson/new-york-city-lights
https://audiohub.fr/chanson/nice-to-have
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