En este episodio, exploramos cómo esta preocupación obsesiva por las imperfecciones físicas afecta la vida de muchas mujeres.

Esos momentos en los que te miras al espejo y no puedes evitar ver un millón de defectos, cuando las fotos en Instagram te hacen sentir como si fueras la única que no tiene un cuerpo perfecto... ¡Nos ha pasado a todas!

En este episodio, vamos a adentrarnos en qué es exactamente la dismorfia corporal, cómo afecta nuestras vidas cotidianas, y te contaremos nuestras experiencias más personales. Además, te compartiremos consejos prácticos para lidiar con esos momentos en los que no nos sentimos al 100.

No importa si eres la que siempre está en modo selfie o si evitas las cámaras, te invitamos a escuchar este episodio en Spotify, Apple Podcasts y todas las principales plataformas de podcast.

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