DiscoverChodźmy pogadaćDlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?
Dlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?

Dlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?

Update: 2024-03-01
Share

Description

W internecie można znaleźć dużo głosów, jakoby detoks od mediów społecznościowych i dopaminy miał rozwiązać większość naszych problemów i nadać naszemu życiu balans.


Dziś będę głosem z drugiej strony - dlaczego przerwa od instagrama nic mi nie dała, a nawet zabrała mi część dobrych rzeczy? Co straciłam? Jak wynagradzałam sobie rzadsze otwieranie instagrama?


O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku - chodźmy pogadać!


montaż: Patrycja Radosz @pateline_

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?

Dlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?

Anna Kęska