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Aujourd’hui, je ne me pose plus la question de boire un verre d’alcool ou non.

Le fait de ne pas boire d’alcool fait désormais partie de mon identité. C’est qui je suis.

Je suis une femme qui ne boit pas d’alcool.

Et être cette femme, j’en ai rêvé pendant longtemps sans vraiment savoir comment y arriver.

Jusqu’aux jours, où les lumières ont commencé à s’éclairer.

J’ai compris comment je pouvais me redéfinir. J’ai compris que j’avais le pouvoir de me créer. Et donc, je pouvais bien être qui je voulais ✨

C’est là que le travail d’introspection a réellement commencé. J’ai réfléchi à mes choix du passé et j’ai compris que je ne les avais pas tous faits consciemment. Mais maintenant, je voulais vivre intentionnellement.

J’ai cru que je devais incarner à jamais cette femme abstinente, en lutte avec son addiction, malheureuse de ne pas pouvoir prendre un verre d’alcool, plus isolée socialement, toujours en train de ressasser ses blessures et sa maladie qui l’empêche de boire…

Et cette image m’a déprimée à un point. J’ai eu peur d’être cette femme.

Alors j’ai décidé ‘tout simplement’ de ne pas l’être. J’avais envie d’être cette femme joyeuse, libre, sobre et chaleureuse.

Et j’ai commencé à me remettre en questions mes actes, mes pensées pour m’aligner à cette vision que j’avais de moi-même. Et c’est ça qui m’a rendue réellement heureuse. C’est ça qui m’a permis de me redéfinir et d’arrêter de subir mon abstinence. C’est ça qui m’a permis de ne plus faire demi-tour.

Aujourd'hui, ce sont ces clés que j'ai envie de te transmettre dans ce premier épisode du podcast Sobrement Vôtre !

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