DiscoverMIRADA AL INTERIORE.51 RETO 100 DIAS - ACOMPAÑAMIENTO B
E.51 RETO 100 DIAS - ACOMPAÑAMIENTO B

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Update: 2022-09-23
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Description

En este audio te acompaño en caso de elegir la práctica en formato de 11 minutos (2 mindfulness/respiración consciente, 6 de journaling , 3 meditación/activación de cierre).


Te recuerdo que la frase o enunciado activador lo comparto cada día desde las stories en IG @mirada.al.interior







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Rebe Contreras